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闲画苏州 带你认识萌萌哒鸡头米

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每日一味中草药 芡实 97 别名:鸡头米 97 产地:广泛分布于

鸡头米学名芡实,因结实形似鸡头而得名.

芡实养生食材

芡实鸡头米我们可以用于炒菜和煲汤,口感软糯清香,非常适合多种家庭

莲子芡实山药猪肚汤 50克益智仁加水煎煮后去渣留汁莲子,芡实,山药各